Welkom bij Mindcool Mindfulness 

 

Verlang je naar minder stress en meer kalmte? Ben je op zoek naar meer balans in je leven? Dan ben je hier op de juiste plek. Bij Mindcool Mindfulness is onze passie en expertise gericht op het begeleiden van mensen naar een meer bewust leven en een beter inzicht in jezelf en je omgeving. Het doel van mindfulness is een bepaalde mate van vrijheid te bereiken waarbij je, door het maken van bewustere keuzes, zelf meer als kapitein van jouw leven gaat functioneren.

 

Mindfulness is meer dan alleen een trend; het is een levensstijl die je de tools en inzichten biedt om bewuster te leven. Het draait om het ontwikkelen van je vermogen om aanwezig te zijn in het huidige moment, zonder oordeel. Hiervoor krijg je tijdens de training praktische handvatten aangereikt. De trainingen zijn gebaseerd op eeuwenoude principes en aangepast aan de eisen van het moderne leven.

Bij Mindcool Mindfulness begrijpen we dat het vinden van innerlijke rust een persoonlijke reis is. Onze missie is om jou te begeleiden op deze reis en je te voorzien van de vaardigheden en inzichten die nodig zijn om meer bewust, veerkrachtig en met meer tevredenheid te leven.

 

Of je nu nieuw bent in de wereld van mindfulness of al ervaring hebt, de trainingen zijn ontworpen om aan jouw unieke behoeften te voldoen. We bieden particuliere trainingen voor volwassenen in groepsverband of een individuele training. Ook bieden we zakelijke trajecten aan, op maat en uiteraard in overleg samengesteld, individueel of in groepsverband.

 

Neem de eerste stap naar een leven met meer balans en betekenis. Of je nu op zoek bent naar stressvermindering, emotionele veerkracht of simpelweg meer vreugde in het moment, Mindcool Mindfulness is er om je te ondersteunen op deze prachtige reis.

De vlinder past symbolisch heel mooi bij mindfulness. De vlinder staat symbool voor verandering en een nieuw begin. En dat we vertrouwen en geduld moeten hebben om iets in ons leven te veranderen. Daarnaast staat de vlinder ook voor liefde, geluk, vrijheid en creativiteit; kwaliteiten die je ontwikkelt tijdens je mindfulness reis.